糖質制限教信者って筋トレしてないの?

1 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:23:36.09 ID:eWYIBZwua.net
筋肉減って体重が減ったのを痩せたと喜んでそう

2 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:24:32.18 ID:S0QNIIE+r

してるで

3 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:24:34.45 ID:eWYIBZwua

ない筋肉がさらに減ってどんどん太りやすくなってそう

4 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:24:51.89 ID:eWYIBZwua

まあ糖質制限して筋トレしてたらそれはそれでガイジやけど

5 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:25:45.25 ID:eWYIBZwua

>>2
トレーニング前の糖質補給はどうしてるの?

6 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:26:13.59 ID:eWYIBZwua

糖質制限やめたらまた太り出すんやろうけど、どうするの?

7 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:26:39.11 ID:S0QNIIE+r

>>5
食べてるで

8 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:26:39.82 ID:eWYIBZwua

しかも前よりも早いスパンでブクブクいきそうやけど、とりあえず今だけ脂肪落としとこうって考えなの?

9 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:26:42.52 ID:ZugQR8sU0

糖質制限して筋トレしてプロテイン飲んでるぞ

10 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:26:50.68 ID:eWYIBZwua

>>7
トレーニング後は?

11 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:27:00.42 ID:eWYIBZwua

>>9
ガイジおって草

12 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:27:25.26 ID:ZugQR8sU0

>>11
は?

13 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:27:52.44 ID:eWYIBZwua

>>12
は?じゃねえだろガイジ
筋トレのときのエネルギーはどこから生み出されてんだよ

14 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:28:24.42 ID:S0QNIIE+r

>>10
食べてるで

15 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:28:31.05 ID:ZugQR8sU0

話通じなくて草
こりゃキチガイですわ

16 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:29:18.02 ID:eWYIBZwua

>>14
トレ直後だけではなく少なくとも48時間後くらいまでは糖質とらんとあかんけど、そのときは?

17 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:29:32.53 ID:eWYIBZwua

>>15
どのへんが?話できてないのお前やん

18 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:29:40.03 ID:S0QNIIE+r

>>16
たべてるで

19 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:30:23.31 ID:eWYIBZwua

>>14くん全然糖質制限してへんやん

俺「牛丼並で」店員「はい!確認します!牛丼の並ですね」俺「牛丼並って」店員「?」俺「言ったよね」
258:風吹けば名無し[]:2019/08/13(火) 17:16:06.61 ID:S0QNIIE+r
店員「お箸つけますか?」 ワイ「プルルル、あっお母さん?俺今から弁当手で食べるわ。」

店員「?」

ワイ「ムシャムシャwwwwwwwwwwwwwwwwうめぇwwwwwwwwwwwwwwww手でくう炒飯マジでうめーwwwwwwwwwwwwwwww」

店員「お客様!?」

ワイ「ん?こうしてほしかったんやろ?笑」

20 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:30:41.10 ID:EMtg25lF0

ケトやってるフィジーカーやビルダーなんて山ほどおるしそいつらに聞いてこいよ

21 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:30:49.99 ID:S0QNIIE+r

>>19
それネタレスやで

22 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:30:58.25 ID:eWYIBZwua

>>18
チャーハン素手で食う奴はそら糖質制限してへんわな

24 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:31:15.62 ID:eWYIBZwua

>>20
ソースは他人か?

25 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:31:29.86 ID:eWYIBZwua

>>23
地獄やんけ
まあわかってるならええ

26 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:31:36.18 ID:w/esZzGO0

してないぞ
運動しても痩せないけど糖質取らないと痩せるぞ

27 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:31:47.68 ID:eWYIBZwua

>>21
言い訳はいらん

28 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:32:12.95 ID:eWYIBZwua

>>26
一生糖質制限するんか?

30 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:32:42.02 ID:wpnq99o70

じゃあ楽な痩せ方おしえて

31 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:32:55.07 ID:EMtg25lF0

>>24
じゃあ自分でやるしかないな
ソースがワイだったとしてお前から見たら他人やし

32 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:10.02 ID:eWYIBZwua

>>29
だって君が糖質制限してるの嘘やん

33 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:23.33 ID:w/esZzGO0

>>28
一度痩せれば2日に1日はご飯食べても大丈夫やぞ

34 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:25.83 ID:S0QNIIE+r

>>32
嘘やないって😵😢

35 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:27.88 ID:xgt17TsD0

>>30
食わない

36 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:28.54 ID:eWYIBZwua

>>31
いや、お前から見たときの話やけど

38 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:45.14 ID:IXx2hN7s0

糖質制限も一切食わないんじゃなくて程々にやる人もおるだろうに
ちな体脂肪6%

40 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:33:58.69 ID:K1tWyBGD0

お願いまっそ

41 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:34:02.18 ID:qfurN1LWd

きんに君も糖質削りながら筋トレしとるやん

43 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:34:41.32 ID:eWYIBZwua

>>42
それ気のせいやで

44 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:35:09.59 ID:S0QNIIE+r

ワイはどっちかというと運動後は炭水化物あんま入らんから肉ばっかくって結果的に糖質へっただけやけどね

45 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:35:15.58 ID:eWYIBZwua

>>34
もうばれてるから

47 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:35:44.21 ID:S0QNIIE+r

>>45
必死まで検索してアラさがして叩きたいだけやん😢
まともにはなそーや😭

48 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:35:47.23 ID:RAAqtVRD0

普通運動もするよね

49 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:36:06.47 ID:eWYIBZwua

>>47
まともに話せないのは君やで

51 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:36:33.57 ID:eWYIBZwua

>>48
ジョギングとかならまあまだわかる

52 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:36:38.38 ID:EMtg25lF0

>>36
ワイはローファットもローカーボも定期で切り替えて両方やるで
まあ大会でるわけちゃうしそんな絞ってないけど
そもそもケトってそんな長期間やるもんちゃうし

53 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:01.04 ID:S0QNIIE+r

>>49
煽りたいだけやんけ😢
もうええや

57 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:16.13 ID:gYEWfryka

小池jinが糖質制限でIFBBプロになったのどう思う?
めちゃくちゃコンディション良く仕上がってたけど

56 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:11.16 ID:eWYIBZwua

>>50
それどんどん太りやすくなってるだけやんけ

55 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:07.01 ID:3kkJCF9O0

糖質制限しただけで痩せると思ってるガチガイジ共やぞ
運動なんて一握りしかしてへんやろ

58 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:19.86 ID:3e+LPPnT0

>>30
高タンパク低脂質と高強度の筋トレを続ければ糖質とっても太らんで

60 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:37:40.93 ID:eWYIBZwua

>>52
じゃなくて、体で語れよ
そんなこと聞きたい訳じゃないぞ

62 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:38:06.85 ID:eWYIBZwua

>>54
やるやん

63 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:38:38.60 ID:eWYIBZwua

>>59
お前が話してないだけやん
レス交換を拒んどるやん

64 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:38:50.75 ID:gYEWfryka

小池jinさんケトのお陰でプロになれたと言っても過言じゃないけどどうなん?

65 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:38:54.20 ID:eWYIBZwua

>>55
せやな
このスレ見ててもわかるわ

66 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:39:20.37 ID:wpnq99o70

>>58
高強度の筋トレって例えばどんなの?

67 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:39:27.94 ID:eWYIBZwua

>>64
jinはそもそも筋肉量が常人の比にならんくらいあるやろ

68 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:39:29.88 ID:ZugQR8sU0

>>63
お前と話ししても無駄だからだぞ

69 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:39:51.29 ID:gYEWfryka

いつもマッチョの干物みたいに干からびてた小池jinさんがパンパンに張った素晴らしいフィジークで優勝したのどう思うん?

70 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:39:56.23 ID:eWYIBZwua

>>68
一瞬で論破されるからでしょ?ビビんなって

71 :風吹けば名無し:2019/08/13(火) 19:40:28.58 ID:gYEWfryka

>>67
普段より遥かに筋量残せてたけどどうなん?

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