わいデブ筋トレして変わりたい

1 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:51:37 ID:NdQJNmFA0.net
3ヶ月ぐらいがええんやけどいけるやろか

2 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:52:05 ID:hFZBZ3Hh0

無理に決まってるやろ
その12倍はかかる

3 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:52:07 ID:Gpe8SCRKa

マイナス15はいけますよ!

4 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:52:27 ID:sbzTyYnIa

どう変わりたいんや

5 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:52:52 ID:NdQJNmFA0

>>2
そんなムッキムッキになりたいわけちゃうねん
ほどよくでええんや

6 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:53:13.99 ID:NdQJNmFA0

>>4
痩せてかっこよくなってモテたい

7 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:53:29.24 ID:yi2hP8iua

ジム行けば?

8 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:54:04.59 ID:NdQJNmFA0

逆三角形の引き締まってほどよく筋肉がついた体が一番モテるやろなぁ

9 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:54:06.19 ID:+lhI4NHw0

筋肉は脂肪が重りになって簡単に増えるやろ
痩せるのは無理

10 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:54:09.91 ID:++zT+xVt0

痩せたいなら食事や

11 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:54:49 ID:NdQJNmFA0

>>7
いくで

12 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:55:02 ID:pU52oBGW0

変われるよ
現に俺は変われた

13 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:55:12 ID:NdQJNmFA0

3ヶ月でいけるよな?
166cm71kgや

14 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:55:47.58 ID:NdQJNmFA0

食事も見直さんとな

15 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:56:05.82 ID:pU52oBGW0

>>13
えぇ…よりによってチビデブかよ

16 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:56:26.04 ID:NdQJNmFA0

>>15
デブやけど痩せるし

17 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:56:50.52 ID:NdQJNmFA0

ザバスは買ったで

18 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:57:20.56 ID:NdQJNmFA0

聞いてのか

19 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:57:29.91 ID:rwCqg4cT0

20 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:57:56.39 ID:NdQJNmFA0

>>19
10年かかっても無理🙅棄

21 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:57:59.92 ID:++upfWIpM

もとがデブなら一回痩せてから筋肉つけた方が効率ええで

22 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:58:00.60 ID:TG0Avqunr

>>17
あと2日待てば今年最大のセールあったのに

23 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:58:45.97 ID:NdQJNmFA0

>>22
まじか?本当はまだ買ってないんや
一キロ3200円の買う予定なんやが安くなるのか

24 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:59:29.22 ID:NdQJNmFA0

>>21
まだ痩せないとあかんのか…
これでも元々90kgあって痩せたんや
そろそろ筋トレさせてや

25 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:59:37.55 ID:20sLsR7Td

痩せるために筋トレってアホやろ
有酸素やれよカス

26 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 13:59:55.21 ID:TG0Avqunr

>>23
マイプロテインのセールで1キロ1300円ぐらいになる模様

27 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 14:00:18.79 ID:syPVeYZX0

ワイの腕どうや

28 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 14:00:30.37 ID:WIsNyEy2a

ワイも166cmや
73kgやからワイの勝ちやね

29 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 14:00:33.66 ID:NdQJNmFA0

>>26
はえーめっちゃいいこと聞いたわサンガツ
ザバスがよかったけどそっちにするか

30 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 14:00:41.25 ID:TG0Avqunr

>>27
脇毛剃ってるん?

31 :風吹けば名無し:2019/11/09(土) 14:01:10 ID:NdQJNmFA0

>>28
多分ウエストならわいが勝ってる93cmや
腹すげえ出てるんや

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