☆中年★40歳以上の筋トレPart73

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/07/13(金) 21:05:37.73 ID:I5XKNIS5.net
味噌に含まれてる麹は消化吸収を促進させるので脂肪が付きにくくなる
また体内の脂肪を分解する働きもあり、がん予防などにも効果的である

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