ダイエットするヒッキー Part3

1 :(-_-)さん:2019/09/28(土) 22:22:21.17 ID:RpQn5DrC0.net
痩せたい

前スレ
ダイエットするヒッキー Part2
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/hikky/1555066513/

2 :(-_-)さん:2019/10/05(土) 21:39:36.45 ID:RfjUVNGA0

スレ立て乙

3 :(-_-)さん:2019/10/06(日) 19:06:03.30 ID:9+t1dhxT0

>>1
スレ立てありがとうございます。

4 :(-_-)さん:2019/10/06(日) 23:46:43.44 ID:/6PRPs6V0

>>1
ありがとう

5 :池沼覇天神皇帝マンデビラ:2019/10/07(月) 00:34:00.64 ID:4bN5jAJT0

ダイエンドするヒキ

6 ::2019/10/16(Wed) 11:17:50 ID:qGzSea6R0

今日もデブ汗垂らしながらドラクエウォーキングいくよ!

7 ::2019/10/16(Wed) 11:19:43 ID:qGzSea6R0

お菓子やめなきゃだな、昨夜ポテチ大寝る前に食べてしまったから頑張って歩かなきゃ

8 ::2019/10/16(Wed) 22:22:31 ID:oxS1H6WB0

ウォーキング途中ちょっとだけ走った、内臓が上下して気持ち悪くなった

9 :(-_-)さん:2019/10/17(Thu) 12:48:23 ID:mhHz5CKs0

何もしてないのに腹が減るのが悪い

10 :(-_-)さん:2019/10/17(Thu) 13:01:24 ID:HVob26Uj0

炭水化物のせいだ

11 ::2019/10/17(Thu) 14:50:30 ID:3zVYkQfH0

そうだ全部ピザのせいなんだ

12 :(-_-)さん:2019/10/17(Thu) 14:55:09 ID:1ckmOamI0

ピザは人をピザに変える恐ろしくおいしい食べ物なんだ

13 ::2019/10/17(Thu) 17:34:04 ID:gdoJnIa20

デブは炭水化物大好きだから仕方がないw

14 :(-_-)さん:2019/10/17(Thu) 17:51:03 ID:r7eU3Me20

おかずがないとごはん食べれないよ
本当に好きなのはおかずなんだ

15 ::2019/10/17(Thu) 19:08:04 ID:UyTHBCHL0

ごはんはおかず

16 :(-_-)さん:2019/10/17(Thu) 19:46:21 ID:guOi2YN80

夜のおかずもごはんですかーーー

17 ::2019/10/18(Fri) 00:01:19 ID:dmsmT6jN0

白めしをガツガツいきたいときがあるが・・・・これ以上デブりたくない

18 :(-_-)さん:2019/10/18(Fri) 00:13:01 ID:cFfrtoKW0

おかゆにするとおなかが膨れていいよね
腹持ち悪いけど

19 ::2019/10/18(Fri) 10:48:20 ID:8sLgm6PM0

カキ二個食べた、これでちょっと歩いてくる

20 :(-_-)さん:2019/10/18(Fri) 11:32:16 ID:cFfrtoKW0

牡蠣パワー凄そう、がんばれ

21 ::2019/10/18(Fri) 17:04:52 ID:uOvDaQNy0

デブなうえに幅広甲高足なもんで歩いたり走ったりすると
すぐに水ぶくれが出来て痛い、足にあった良いジョギングシューズが欲しい

22 ::2019/10/18(Fri) 18:44:03 ID:BDBC0EnD0

雨で自転車乗れない(´ヘ`;)

24 :(-_-)さん:2019/10/18(Fri) 22:10:50 ID:x0cM5nKK0

わかる
一人だけサウナにいるみたいになる

25 ::2019/10/19(Sat) 10:05:45 ID:In+G9uMv0

デブの汗だくはあるあるだからなあw

26 ::2019/10/19(Sat) 13:38:03 ID:fwmblSNY0

去年は100キロ超えてた

27 ::2019/10/19(Sat) 13:49:42 ID:/ONmO7E+0

108キロから96キロまで減量した。

28 ::2019/10/19(Sat) 13:49:58 ID:/ONmO7E+0

まだまだ先は長い。

30 ::2019/10/19(Sat) 20:00:53 ID:fwmblSNY0

夢があるね

31 ::2019/10/20(日) 08:57:41 ID:+aqa0N8l0

天気良し、自転車乗ってくる〜
運動したごほうびはパン屋さんで決まり

32 :(-_-)さん:2019/10/21(月) 11:42:34 ID:IhixIYic0

ハードに運動したら食べてしまって1キロ増えてる

33 :(-_-)さん:2019/10/21(月) 18:19:43 ID:zc+fnMJI0

痩せたい

34 :(-_-)さん:2019/10/21(月) 21:47:27 ID:qE85kCSK0

だめだ、ネットサーフィンしてるとついつい食べてしまう、またチョコ食べてしまった

35 :(-_-)さん:2019/10/21(月) 23:10:18.51 ID:KkTrvmJF0

チョコはダイエット効果も期待できるから!

36 :(-_-)さん:2019/10/22(火) 11:26:19.73 ID:nu0hVtq70

すっかり季節が移り変わり、街は秋冬の装いになっていた、女性の薄手コート姿もチラホラ、
そんな中、季節感ゼロの馬鹿丸出しな短パンにTシャツ姿のデブが
顔に汗いっぱいかきながらウォーキング・・・・・これは恥ずかしい運動するコースを失敗したw

サイクリングロードまで出ればよかった 河川敷は半袖半パンのジョガーとかがいっぱいいるから浮かない  
すっかり季節が変わってしまった街中で半袖半パンデブは変態すぎるw 次回から街中で運動するのはもうやめておこう

38 :(-_-)さん:2019/10/25(金) 04:20:21 ID:LGpFT3W90

ああアンパン猛烈に食べたくなってきた

40 :(-_-)さん:2019/10/25(金) 13:49:38 ID:qXABPQs80

腕立て伏せ2回しかできない100キロデブです

41 :(-_-)さん:2019/10/25(金) 19:37:32 ID:cdX9qCuk0

2キロほど歩いてきた

43 :(-_-)さん:2019/10/26(土) 13:45:40 ID:NXnoezpC0

今日は朝からヒルクライムしてきた、山の気温はめちゃ涼しくてデブでも快適w  明日も山いこっと

44 :(-_-)さん:2019/10/26(土) 20:57:57 ID:NoHH5QVG0

痩せたいけど面倒くさい

45 :(-_-)さん:2019/10/27(日) 08:34:36.03 ID:xCkF9DKT0

病気にはなりたくないぶー

47 :(-_-)さん:2019/10/27(日) 15:09:49 ID:3CQ3WjaC0

ぷにぷにやで

48 :(-_-)さん:2019/10/27(日) 20:54:16.90 ID:QKkL0KLY0

4キロ歩いてきた
帰宅して部屋に入ったとたん汗が止まらん

49 :(-_-)さん:2019/10/27(日) 23:56:22 ID:QKkL0KLY0

こんな時間にパンにバナナ挟んで食べてしまいました、 ごめんなさい

51 :(-_-)さん:2019/10/28(月) 21:36:19 ID:QGCyZkRN0

腹筋したら腰痛><;

52 :(-_-)さん:2019/10/29(火) 19:52:23 ID:GAp60K5m0

腹筋とスクワット頑張った

53 :(-_-)さん:2019/10/29(火) 21:17:44 ID:V4wqCrYW0

歩くと水ぶくればかりできて足が痛いので、ジョギングシューズ買ってきた、この新アイテムでモチベーションあがる

57 :(-_-)さん:2019/11/01(金) 12:58:50 ID:osbg8A9a0

何もせずに痩せてやる

56 :(-_-)さん:2019/11/01(金) 12:46:16 ID:p6seg/UZ0

楽しく歩こう楽しく走ろう楽しく痩せよう

55 :(-_-)さん:2019/10/31(Thu) 15:39:35 ID:FLpcq1ni0

ゴホービのウォーク機能オンにしてポケゴとドラウォやってみた
たぎるねこれ
楽しい

58 :(-_-)さん:2019/11/01(金) 14:12:02.88 ID:jN7CN/Qm0

今からダイエットする。目標は55キロ。

60 :(-_-)さん:2019/11/01(金) 19:05:59.31 ID:jN7CN/Qm0

>>59
一番肥満してたときから何キロ減量した?

62 :(-_-)さん:2019/11/02(土) 19:25:18 ID:8Z6s52sD0

13キロ歩いてきた、帰宅しほっとして家の中を移動するだけで股関節ががくがくして転びそうになる、だめだなヒキ生活は弱るわ

63 :(-_-)さん:2019/11/02(土) 22:38:57 ID:1Tgwe4Gz0

体力つけるのと脂肪を減らすのを同時にしようとするのは凄い

64 :(-_-)さん:2019/11/03(日) 08:34:10 ID:2BDO/3v30

家の中にいるだけなのに毎日しっかりお腹が減るのが悪い!
何もしてないのにご飯がめちゃくちゃ美味しくておかわりしたりとか・・・何なのこれ?!
おれはデブウィルスにでも冒されてるの?!って感じ

65 :(-_-)さん:2019/11/03(日) 13:17:17 ID:lsI3oJtm0

ずっと白米が苦手だったけど魚沼産コシヒカリを与えられた時はおかず要らずでおかわりしてた
ごはんをおいしく食べないっていいよね、消費期限が過ぎるのを待ってから食べるとか
お腹壊すと安心する

66 :(-_-)さん:2019/11/04(月) 11:31:43 ID:FwwNEbLW0

ドラクエウォークすることで外を歩くようになって体に変化が起きた!このスレ的にウォーキングのおかげでみるみる痩せた!とかではなく 
日光に当たるようになって冬なのに日焼けして顔の皮がめくれてきたw
昼夜逆転生活では家の蛍光灯しか浴びてないので、本物の太陽光紫外線に対して皮膚も弱まってるとみた、
今顔の皮がめくれて非常に顔が汚いので、ドラクエウォーキングしたくても そのせいで家から出れない><;

67 :(-_-)さん:2019/11/05(火) 04:14:11 ID:0XClQeV20

ちょっと走ってみたら、すねの骨がめちゃくちゃ痛い
骨がすかすかになってて折れるんじゃないかと怖くなったから
走るのをやめて歩いて帰ってきた

68 :(-_-)さん:2019/11/05(火) 12:50:51 ID:B7IeKqW+0

しばらくいい天気が続きます。体重にさほど変化は無いが、運動すると疲れてぐっすり眠れるし、朝起きたときのだるさなどが無くなり目覚めがいい

69 :(-_-)さん:2019/11/06(水) 12:46:09.29 ID:jRvRfm3W0

自転車で有酸素運動、ジョギングすること考えたら自転車楽すぎるwww

70 :(-_-)さん:2019/11/06(水) 18:30:39 ID:mYmCT5wX0

痩せたらメルトモとデートするwww

71 :(-_-)さん:2019/11/07(Thu) 11:28:23 ID:kgZg04T20

面倒くさい病と戦うことで継続できる。。。。はず!

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