筋トレ・ダイエット垢ヲチ5

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 01:22:57.34 ID:oaYWBUh3.net
お触り厳禁 資源を大切に

前スレ
筋トレ・ダイエット垢ヲチ4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/twwatch/1562674677/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 01:29:00.90 ID:oaYWBUh3

前スレが終わっていたので立てました
よろしくお願いします

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 08:00:19.19 ID:JQqJdcvI

おつ

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 09:44:40.81 ID:Zm1WkXKn

>>238 >>398 >>98 >>50珞
>>73 >>5 >>98
☺☺
珞珞
珞珞珞
☺珞珞
襤珞
螺
洛☠☺嵐嵐嵐嵐
藍

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 09:45:14.32 ID:Zm1WkXKn

>>238 >>398 >>98 >>50
>>73 >>5 >>98
.───┐    ∠_      \L
 ̄ ̄ ̄| |     llヽ _|      ヽ
      | |     |l ̄| |       l ネトウヨってドラえもんのいた未来ではどうなってんの?
      | |    /  ´\     / 
      | |     ヽ、_   `^イ 
二二二 」 _ __ lニ二二l、           ____
─┴┐ ⊆フ_)__./   ┌ヽ ヽ┐   /´       `\
二二二二二二l  /    |  |   | |.  /             ヽ
_l_____| /`ー─‐|_|   |_| /             ヽ
  |       /`ヽ__, ─ 、ノ |─l  l               l   
  |───/  /lニ/  /二ニluul.  |                 !    精神病の名称になってるよ
  |    ___| ̄ |  |  |_|.      l                /
 └─(    )(ニ|  ̄|./二ニ)     ヽ              /
      ̄ ̄  /   )            >━━━━━━ く
            `ー ´            /               ヽ

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 12:28:06.70 ID:kqZD83aU

スレ立ておつ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 19:48:45.80 ID:YEL7fk0F

スレ立ておつです

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 19:52:01.78 ID:IiYVKsDG

>>1おつです
昨日の社畜飯いつにも増してヤバイね
あの状態の寿司パックを晒せる神経…

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 21:20:00.19 ID:/H5G63x2

朝も夜もジム、土曜も半日ジム、京都まで行ってジムで放置されてて
留袖断る時だけ都合よく使われる子どもがかわいそう

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 21:57:12.27 ID:cyka2WOf

底辺ちゃん禿げ疑惑出てたけどタバコとか酒とか影響してる?

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 22:05:24.19 ID:BOQgVvAs

着物似合わない体型って言ってるけど、洋服なら似合うのかとw
センス壊滅してるんだから大人しく言われた通り着物着といた方が恥かかなくてすむと思うけど
着物のお金が惜しいっていうくらいだから洋服だってペラッペラ着ていくつもりなんでしょ…

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/25(金) 23:45:36.66 ID:kLpwHdP1

家庭のことはおいといて、これからも痴漢や迷惑野郎の絞め上げに励んでいってほしい応援してる

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/26(土) 10:38:29.86 ID:dnZ4WvlJ

餅はどんどんメリハリ画像をあげてほしい
あの胴体がムンムン()なの見てみたい

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:07:14.43 ID:Dt6ZaDtt

cocoあれだけやるのすごいけど、強迫観念かなにか病んでるよね。
子供のいる人の予定の組み方じゃない

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:49:31.93 ID:C8ZnjjQV

>>16
目指す体型とかいっぱい食べたいはなんかもうどっかいってるんじゃないかな
量だけは負けたくない
トレーニングしすぎとか普通じゃないとか言われる事に快感を感じてる気がする

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:33:58.33 ID:W87ZzC6O

cocoさん、あれだけ頑張って目指す体型に到達できないのお気の毒だけど量食べたいからというモチベーションでトレしてる人って結局みんなゴツい仕上がりな気がする

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:37:59.23 ID:2wLVy+Li

>>15
知らんところで何かしらやってない訳ないから、あんな捨て身のごはんでモチベーション保ってやってけてるならそれは首突っ込まなくていいわ
喧嘩や泣いたとかの話題もないから家族内で話ついてるんじゃない

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:48:49.35 ID:0oeYkMFS

cocoの友達も太ましいね…

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 17:20:48.80 ID:2l+6yF0z

しかもお子さんまだ未就学児とかじゃなかったっけ?
ATM母とか自虐(?)言ってたけど、週末数時間夫と子が遊んでる隙にジム行くとかなら分かるけど
毎日終業後ジム、休日もジム、旅行の予定も憧れの人()との筋トレ優先ってさすがに異常だよ
あんまり子どもが可哀想って言い回し好きじゃないけどさすがに可哀想と言いたくもなるわ

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 19:00:02.44 ID:X3a1POwW

華奢感あるスタイル目指してるとかつい最近も言ってなかったっけ?
ゴツい身体ではち切れそうなスーツ着てるの見苦しいし、カットキャベツや賞味期限切れの寿司を貪ってるのが本当に気持ち悪い

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 19:18:22.96 ID:ZP6mb4Zk

もちよ、筋肉重視だから太っても気にしないって
筋肉も脂肪もついてる力士体型を目指してるのかな?

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/27(日) 21:08:02.22 ID:Jm1bH1tx

>>20
そう、気持ち悪いんだよね色々
筋肉嫌とかいいながらそんなことないですよ素敵ですよあこがれますっていってほしいの見え見え
トレーナーの言動が本当ならかなり引かれてるかネタ化されてるのでは
嘘松な気もするけど

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 07:32:51.01 ID:NM4/I7A8

餅のミールプレップ()いつも食べてるものを同じ容器に入れて二つ並べただけじゃないかwww あれを考えるのに悩むとか本当に驚くほど暇な人生なんだな

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 10:16:56.93 ID:lYl8th3Q

>>23
またあれだけのために容器買うとかwww
ミニマリストはやる事が違うwww

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 10:21:18.31 ID:lYl8th3Q

ていうかそもそも体重気にならない!筋肥大!っていうならあんなに計算ガリガリにしなくても普通に食べればいいんだと思う
その普通ができないってヤツなんだろうけど
今までの小麦ファイバーを芋に変えただけのダイエットメニューにしか見えないし
カロリーもかなり低いよね?

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 10:25:38.37 ID:0ZmDd14b

cocoの擁護…

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 11:58:19.01 ID:HYSJH1sW

>>24
形から入ってすぐ飽きるから物が溜まるんだろうな

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 12:20:11.48 ID:6+Nkf5zv

アレって忙しい人達向けの作りおきって事じゃないの?
いつものエサを容器に入れて自宅で食べる意味不明さw

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 12:38:38.01 ID:kH9bTzVC

喪服買い替えたくないからボディを合わせるってゴリラ目標どこいったんだ
肩とか腕とか太くしたいんじゃなかったっけ?
買った頃から5〜10はリバってるんだからきつくて当たり前というか
Mサイズ余裕じゃなかったのか
いくら暇だからといって次から次へとw

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 16:45:16.51 ID:DIFUSw/2

自分でも言ってたけど、今までだって毎日同じようなものを食べてきてるのに
何故今さらあえてミールプレップをやってるのか?面白すぎる

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 17:33:13.19 ID:kH9bTzVC

晩さん容赦ないね
(クソバイス)ありがとうー!って内心腹わた煮えくりかえってそう

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 18:16:46.58 ID:DIFUSw/2

カレーの件みたいにあとからぐちぐち言い出したら面白いw

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 21:01:32.14 ID:NM4/I7A8

餅はそろそろ晩さんと疎遠になるパターンでしょw

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 23:43:12.68 ID:kH9bTzVC

>>33
食べてメスゴリラって所に晩さんは仲間っぽく思ってたのに、やっぱり食事減らして痩せたいって言い出しちゃったもんねw
1年くらいで何とかなりそうってクソバイスにはそんな長い時間かけてられないから絞るとか大見得切ってるし

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 14:10:44.71 ID:0TZfrWPk

努力積み重ねてゆっくりでも着実に体脂肪落とせば済む話なのに
それができないからやれ低カロ腹パン飯だの筋膜リリースだのあんこだのミールプレップだのと小手先に頼ろうとするんだろうね
本当のところ自分でもどうなりたいか理想像がないんじゃない?
別に面倒臭いことするなら今の太ったままで良いやと内心では思ってそう

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 14:15:37.69 ID:wQWH4Krl

なんか変わった事してる気になってるけどいつものエサをただ小分けしてるだもんな
バカだからすぐ飽きそう

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 16:32:29.96 ID:cvLF69e3

>>38
本当の本音を言えばスリムな美魔女みたいなのになりたかったんだよね
痩せればマシになると思ってたら、体重は落ちてもデブだしブスだしで、ファッションの勉強して着痩せを目指してメイクも研究してたりしたはずw
今の本音は太めのビキニ選手みたいの目指してると思うwww

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 20:43:33.40 ID:Qfzy4RJv

今の暮らしで体型気にする必要性が分からん…

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 21:52:47.68 ID:egeqRUe2

なんでレンジ1分でできるオートミールをわざわざ冷凍するのか
解凍する方が時間かかる…

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 00:25:42.87 ID:VwFsnDAg

>>51
オートミールを洗って切るの?
これぞうさんのレシピってわざわざ書いてあるんだけど

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 15:19:37.39 ID:8A3Bwgf7

>>53
元相棒って今もTwitterやってる?

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/31(木) 13:54:10.90 ID:t9v5L3/6

底辺ちゃんの幸せアピール笑う
依存体質臭いから彼氏に振られた時が楽しみ

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/01(金) 21:48:48.85 ID:elHudUA3

もっちーは太っても体型をちゃんと載せてくれるからヲチしがいがあって楽しいね
次の体型アップも楽しみw

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/04(月) 20:20:28.96 ID:Q3Bpmwoz

昔痩せた方法でやればいいのに

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/07(木) 12:43:15.64 ID:WO7girQS

ストイックな食事制限でガリガリに痩せた人が禁止食材をなくしたり筋肉を付けていこうってなるのはすごく理解できるし応援できるけど、餅は記憶してないだけで常に食べまくってるよね
発言も行動も矛盾だらけなんだけど、この人の脳内では都合よく変換されてるのかな

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/10(日) 20:36:14.72 ID:a8yxfYiy

肋骨肋骨って、肋骨さえ治せばスレンダーな体になれるとか思ってんのか?そんなことより気にすること山ほどあるのに…。お花畑で羨ましい

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/18(月) 16:21:41.93 ID:c6W3eNdr

晩さん、あの見た目で虫除けって失礼ながらきもちわるw

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/20(水) 13:07:14.56 ID:YJNCRWSO

顔出し全身写真公開もそう遠くないのかな?
楽しみ

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/28(木) 11:45:17.86 ID:TN1RdDsk

プロバー3本で720キロカロリーだけど大丈夫?プロテインだって3杯も飲む人いないのに頭おかしい

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/30(土) 06:04:33.73 ID:dyjS8J4n

>>599
旦那を会社まで送って行ってその後車使ったんだと思う

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