【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】20 ミナト出禁

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 19:45:01.12 ID:w7vvO2uc.net
ここは本家である『新100kg超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。

30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。

次スレは>>980が立てて下さい。スレ立ての際はスレタイ番号の更新よろしくお願いいたします。

※前スレ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563974867/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 19:47:26.22 ID:w7vvO2uc

マウントしたいだけのキチガイはスルーでお願いします

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 19:50:18.58 ID:w7vvO2uc

つか、ミナトはスルーでお願いします
スレ荒れるし、酷い時は一人で100レス以上平気でするキチガイなので絶対に構わないでください

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 19:57:19.67 ID:YZmD2fom

4

5 :128:2019/09/06(金) 19:57:28.47 ID:WleLNMmm

復活してよいですか?

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 19:57:39.11 ID:YZmD2fom

招待されたの出来ました
やっとミナトさんのスレができた

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 20:04:26.12 ID:YZmD2fom

>>5
いいぞ
俺が許す

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 22:02:54.98 ID:i310x/kZ

二日間食事制限して2kg減ったけど今日ドカぐいしてしまった
食欲止まずやばいなこれ

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 22:39:17.59 ID:h8AG+XYj

>>8
あんま油断してるとこうなるよ
つか、日本の警官がここまで太ってていいのかよ
こいつ150キロは余裕でありそうw

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 22:51:50.20 ID:z1z5HwEo

朝鮮ガイジmNTが居ると聞いて来ました!
テンプレ置いておきますね

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する = 満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない = 向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す = 個人情報管理の意識が低い = バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー = 自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる = 心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく = 常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む = 知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 = 嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 = 生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし = 忍耐力が無い = スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 = 羞恥心が欠如している

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/06(金) 23:33:15.96 ID:zuiI1m+h

>>9
シンクロして腹に見える

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 01:26:31.58 ID:oU0cOfYz

最近はウ板のみなさんが監視してるからミナトも縮こまってて快適だね

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 10:48:36.12 ID:hq0pk+Lt

ウ板の画像すら晒せないチワワが監視マジ?

ミナトさんすげーな

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 10:50:17.45 ID:hq0pk+Lt

ウ板の奴って筋トレ知識でもミナトさんに圧倒されてボコられて
更に画像でもボコられてたからな

ミナトさんすげーな

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 10:55:13.35 ID:UmhECzdL

>>13-14
朝鮮ガイジmNTを発狂連呼させる魔法のセリフwww

よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ

mNTちゃん上記を証明してくれてありがとう!

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 11:25:46.01 ID:E5LLnknv

どちらかというとミナトの粘着のほうがウザイ
ミナト単体ならスルーしてれば大人しいし

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 18:48:54.96 ID:fqKotmhP

コテ消して自画自賛がマジで気持ち悪い
誰にも誉めて貰えないんだなって感じ
見てて良い年なのに何してんのって思うわ

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 11:45:55.01 ID:oNrxnlTN

いや、どっちにしろうぜえよ

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 14:31:40.69 ID:092P21u5

ミナトは撲滅せなあかんやろ

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 15:24:27.29 ID:UmhECzdL

朝鮮ガイジmNTが消えれば俺も消えるぜ!
まずは協力してmNT駆逐する方が効率良いと思うよ

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 16:23:07.42 ID:MJyjGWft

ミナトさんってほんと賢いよね

つーか、自画自賛することで馬鹿への煽りになってるのが笑える

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 18:47:22.35 ID:+2xNNcIs

5ちゃんに粘着して荒らしてるバカを賢いと思えるとか頭ミナトかよwwwww

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 11:32:34.76 ID:Rr8tByGs

ミナトさんはダイエットの話をするし糖質制限マンセーデブにダメ出しする
でもミナトアンチはストーキングしてるだけ

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 19:02:11.20 ID:MJyjGWft

ミナトさんすげー

粘着馬鹿哀れwwww

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 19:02:38.00 ID:MJyjGWft

ところで粘着してるやつは

ミナトさんに粘着することが生きがいなんですか?

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 19:17:18.25 ID:TAD1tG24

出来んの意味を理解できないチンパンミナト用

自己愛性パーソナリティ障害の症状

・人より優れていると信じている
・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・業績や才能を誇張する
・絶え間ない賛美と称賛を期待する
・自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
・人を利用する
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
・嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
・多くの人間関係においてトラブルが見られる
・非現実的な目標を定める
・容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
・感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 20:12:59.96 ID:UmhECzdL

朝鮮ガイジmNTちゃん!
いくら泣き喚いても現実はこれだよ〜

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する = 満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない = 向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す = 個人情報管理の意識が低い = バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー = 自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる = 心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく = 常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む = 知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 = 嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 = 生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし = 忍耐力が無い = スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 = 羞恥心が欠如している

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 20:14:26.82 ID:MJyjGWft

ミナトさんってほんと嫉妬されるよね

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 20:16:52.40 ID:UmhECzdL

>>28
・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく = 常識が無い

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 20:32:13.47 ID:UmhECzdL

>>21
>ミナトさんってほんと賢いよね

・妄言を「ぼうげん」と読む = 知能が低い

>>24
> ミナトさんすげー
>粘着馬鹿哀れwwww

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する = 満足レベルが低い
・ネットで自撮り画像を簡単に晒す = 個人情報管理の意識が低い = バカ

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/07(土) 21:48:43.44 ID:MJyjGWft

デブの食事スピードの研究を見つけた!
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563974867/848

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/08(日) 02:34:59.03 ID:HeWlJYYf

>>36
コレがmNTの立てたスレだよ

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart240
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1567740199/

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/08(日) 14:06:47.00 ID:ZrpXKgTF

豚はメンタル弱さを感じる書き込みが多すぎたからね

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/08(日) 17:19:26.21 ID:hPA9aQPq

統合失調症だと思う
自分の世界がブレないから温かく見守ろう

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 00:09:13.38 ID:+5bB9nv7

馬鹿な名無しの中に突然変異でコテで書いた豚
当然頭はオマエラのように悪い

やっぱりまともなのはミナトさんだけだな

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 00:14:15.46 ID:+5bB9nv7

底辺だからミナトさんに嫉妬しちゃうんだろうね

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 00:15:34.66 ID:C6uhahAH

自分より底辺に嫉妬する人間はおらんぞwwww

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 00:31:10.04 ID:5ObYJIs2

ここなんのスレ(笑)

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 20:27:59.88 ID:+5bB9nv7

ケーキを食べるなら他に食べるものないのか

ミナトさんに粘着してる馬鹿のようなことするな!

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 22:23:08.50 ID:YMH7Uj1e

>>80,82
その結果があの身体ですね
分かります

144 :このスレのスレ主:2019/09/11(水) 22:35:24.65 ID:Csyqjqyt

>>142
適当に書いてみたけど効いてるのか?w

AHAHA

192 :このスレのスレ主:2019/09/12(木) 00:00:42.43 ID:Bt79is+Z

筋トレ中心にダイエット5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550658601/408

408 名前:筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE [sage] 投稿日:2019/02/26(火) 18:49:04.77 ID:6Bn9HQek
>>403
おうよ!ありがとな!やったぜサンキュー!

お袋から電話があった。
1万円振り込んだから、て。
なんで?いいよ、て、言ったが。。。

もう、振り込んじゃったから、て。

なんか、おいしい物食べてて。

大型免許合格したの聞いたから、お祝い的な感じらしい。

今度の木曜日、お袋の店に寄ってみるかな。

つ〜か、いつも客がいるからアレなんだけども。

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/12(木) 23:42:18.13 ID:BQ3oJJIw

ID無いと証明できないんだろ?wwww
チーティング嘘つきチワワミナトよwwww

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 23:11:07.55 ID:gbFCgM4Z

ミナトがウ板でボコられ過ぎてて草

458 :シェパード:2019/09/17(火) 00:22:41.51 ID:yVntQifm

>>456
勝てる根拠のないパチンコで稼げるだと??

馬鹿の発想だろうなw勝てるロジックなんかないぞw

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 16:24:27.26 ID:CjdC0c6n

キチガイを見習うと電車で1人叫びまくる集団を見ることになるんだよな?www
地獄絵図じゃねーかwwwwww

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 13:39:34.95 ID:J6gnxTlQ

>>638

ミナトちゃんまた鏡に向かって呟いてる

727 :サイドレイズ24キロと書いたら非力に嫉妬されたンゴwwww:2019/09/20(金) 15:07:25.91 ID:JJnEHcAW

親からお小遣いを貰うチンパン君を救いたい!w

AHAHA

856 :サイドレイズ24キロと書いたら非力に嫉妬されたンゴwwww:2019/09/21(土) 20:56:34.66 ID:mDVxgz4n

読解力と理解力がなさすぎるのか、言ってもない事を言ったかのように言ったり、言ってる事と真逆に解釈して異常対抗してくるの本当やめて欲しいんだけどな

そのコピペ貼って意味ある?w

ボコられたまま逃げるなよ

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/22(日) 21:44:40.94 ID:C19LO8Yi

確かに女で110とか聞いたことないなwww

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